2021-03

スゴ技

サウナはうつ病に効果あり?自宅で簡単に整う方法。しかも費用もほとんど掛からない。

今の職場で「適応障害」→「うつ病」となり、休職に入ってから半年ぐらい経過しました。 しかし一向にメンタルの回復に至らないので、うつ病に効果のあることを試行錯誤しながら色々試してきました。 その中の一つでサウナがうつ病を回復させ...
仕事

ブラック企業で働く人の特徴は実は「依存体質」!原因が分かれば依存症は克服出来る。

ブラック企業で働く人は実は依存症なのかもしれない。 これを聞いて、 はっ?何言ってんの? 好きでブラック企業で働いているわけじゃないし! と言いたくなるのも分かります。 なぜなら私自身もブラック企業に依存...
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